5. Sasaran Tubuh & Daerah Kontak (Target Zones & Anatomical References)

Istilah

Romanisasi Resmi

Pelafalan Indonesia

Hangul

Arti / Penjelasan

Olgul

Olgul

ol-gul

얼굴

Sasaran atas (kepala & wajah)

Momtong

Momtong

mom-tong

몸통

Sasaran tengah (dada & ulu hati)

Arae

Arae

a-re

아래

Sasaran bawah (pinggang ke bawah)

Mori

Mori

mo-ri

머리

Kepala — bagian target serangan Olgul (atas).

Ko

Ko

ko

코

Hidung — bagian dari target Olgul (wajah).

Mok

Mok

mok

목

Leher (neck)

Teok

Teok

tok

턱

Rahang (jaw)

Myeongchi

Myeongchi

myong-chi

명치

Ulu hati (solar plexus) — titik sensitif untuk pukulan dan tusukan

Habogbu

Habeokbu (resmi)

ha-bok-bu

하복부

Perut bagian bawah (lower abdomen/pelvis)

Son

Son

son

손

Tangan

Pal

Pal

pal

팔

Lengan

Bal

Bal

bal

발

Kaki (foot). Digunakan untuk tendangan.

Dari

Dari

da-ri

다리

Kaki / tungkai (leg/limb, bukan foot). Digunakan untuk: stance control, balance, chamber posture.

Mureup

Mureup

mu-reup

무릎

Lutut (knee)

Jumeok

Jumeok

ju-mok

주먹

Kepalan tangan

Deung Jumeok

Deung Jumeok

deung ju-mok

등주먹

Bagian belakang kepalan (back fist area)

Me Jumeok

Me Jumeok

me ju-mok

메주먹

Bagian bawah kepalan (hammer fist area)

Bam Jumeok

Bam Jumeok

bam ju-mok

밤주먹

Tinju satu buku jari (knuckle fist / jari tunggal)

Pyeon Jumeok

Pyeon Jumeok

pyon ju-mok

편주먹

Tinju setengah kepalan (flat fist / folded fist)

Sonbadak

Sonbadak

son-ba-dak

손바닥

Telapak tangan

Sondeung

Sondeung

son-deung

손등

Punggung tangan

Sonnal

Sonnal

son-nal

손날

Pisau tangan (knife hand)

Hansonnal

Hansonnal

han-son-nal

한손날

Pisau tangan satu sisi

Sonnaldeung

Sonnaldeung

son-nal-deung

손날등

Pisau tangan tumpul

Sonkkeut

Sonkkeut

son-kkeut

손끝

Ujung jari (finger tips — beberapa jari)

Hansonkkeut

Hansonkkeut

han-son-kkeut

한손끝

Ujung satu jari (telunjuk)

Pyeon Sonkkeut

Pyeon Sonkkeut

pyon son-kkeut

편손끝

Ujung jari rata (dagger

Batangson

Batangson

ba-tang-son

바탕손

Pangkal telapak tangan (heel of palm)

Palmok

Palmok

pal-mok

팔목

Lengan bagian bawah (forearm)

Anpalmok

Anpalmok

an-pal-mok

안팔목

Bagian dalam lengan bawah

Bakkat Palmok

Bakkat Palmok

bak-kat pal-mok

바깥팔목

Bagian luar lengan bawah

Palkkup

Palkkup

pal-kup

팔꿈치

Siku (elbow) -> versi lama

Palkkumchi

Palkkumchi

pal-kkum-chi

팔꿈치

Siku (elbow) -> versi baru (2021)

Balnal

Balnal

bal-nal

발날

Pisau kaki tajam (knife foot edge)

Balnaldeung

Balnaldeung

bal-nal-deung

발날등

Pisau kaki tumpul / reverse knife foot (bagian dalam tepi kaki)

Balbadak

Balbadak

bal-ba-dak

발바닥

Telapak kaki penuh (digunakan untuk sweep, balance, dan push)

Baldeung

Baldeung

bal-deung

발등

Punggung kaki (instep)

Balkkeut

Balkkeut

bal-kkeut

발끝

Ujung jari kaki (toe tip)

Apchuk

Apchuk

ap-chuk

앞축

Bola telapak kaki depan (ball of the foot)

Dwichuk

Dwichuk

dwi-chuk

뒤축

Tumit (heel)